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肌肤出现问题 怎么拯救呢

发布时间: 2019-04-19 来源:飞华健康网 编辑:20540

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女人护理肌肤是非常的必要的,人活一张脸,对脸部的护理是非常的好了。日常护肤过程中,女人不能熬夜,熬夜会使皮肤暗淡,冒出“熊猫眼”,甚至乎还会冒出痘痘,但是有时候因工作繁忙,或是休息不好,早上起来肤色很差怎么办,不怕,小编教你怎么轻松拯救熬夜受损肌肤,熬夜了,你一样的可以光彩照人见人。

肌肤问题一:肌肤黯淡

熬夜会令肌肤的水分和营养物质过分丢失、血液循环变差、新陈代谢紊乱,尤其是频繁的熬夜之后,肌肤自然黯淡、发黄,缺乏生动的光彩,并加速衰老的进程。此时,你迫切需要对肌肤进行深度保养。

(1)多吃猕猴桃和肉皮

皮肤在得不到充足睡眠的情况下,会出现水分和养分的过度流失,饮食上应多补充富含维生素C和胶原蛋白的食物,才有利于皮肤恢复弹性和光泽。猕猴桃含维生素C丰富,猪肉皮中胶原含量高,都是皮肤喜欢的食物。

这些面膜用时一定要注意,稍不留神就是“毁容现场”!
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